MASSA MAGRA, o que ela proporciona ao organismo?

Engana-se quem acha que a massa magra é o somente para a estética. 🆘

▪️Níveis exagerados de gordura causam inúmeros prejuízos à saúde, desde o colesterol alto até o risco elevado de problemas cardíacos, passando por vários outros.

✨Pois, a massa magra não somente minimiza esses contratempos como ainda entrega uma série de benefícios.

▪️Lembrando que essa postagem é de caráter informativo, não reflete as recomendações dos guidelines oficiais, procure sempre atendimento médico especializado antes de qualquer tratamento.